Ing. Bc. Martin Škurla

Dobrý deň.

Porozumenie vnímané zo strany klienta je základom psychologickej práce. Porozumenie je teda veľmi dôležité a nevyhnutné. Z vašich slov to ale vyzerá, že ho zo strany vášho psychológa aktuálne nevnímate. Akoby komunikovali dvaja ľudia rôznymi jazykmi, ktoré nie sú kompatibilné.

Rôzni psychológovia komunikujú rozličnými spôsobmi, majú odlišné skúsenosti a prípadne psychoterapeutické výcviky. Je teda celkom bežné, že jeden a ten istý psychológ a jeho komunikácia vyhovuje len učitým klientom a zase iným klientom vyhovovať nebude. To nutne neznamená, že daný psychológ je nekompetentný. Znamená to iba, že možno nie je ideálny pre Vás. Podobne to funguje v psychoterapii, kde je úplne v poriadku, že klientovi nesadne hneď prvý psychoterapeut, s ktorým príde do kontaktu.

Bolo by vo Vašej situácii možné sa pokúsiť o zmenu psychológa za niekoho iného? Za niekoho, s kým by sa Vám komunikovalo prirodzenejšie...

V každom prípade Vám držím palce, aby sa frustrácia z komunikácie nestala blokom pre naplnenie Vašich životných plánov. Držím palce.

S pozdravom,
Ing. Martin Škurla

Dobrý deň.

Mrzí ma, že sa už nejakú dobu necítite psychicky dobre. Ak by sme mohli predpokladať, že Vaša nepohoda nie je spôsobená niečím telesným (na to by bola potrebná lekárska prehliadka), je možné, že je to fakt spôsobené niečím psychickým. Bez psychologického rozhovoru, nie je možné takto jednoducho odhaliť podstatu Vášho prežívania. Samotné hľadanie diagnóz môže slúžiť ako mechanizmus získavania určitej kontroly a teda znižovania úzkosti / nepríjemných pocitov. Ak človek viac porozumie samému sebe (napr. skrze diagnózy, ktoré vyhľadávate), môže mu to pomôcť skľudniť sa a znížiť teda intenzitu psychickej nepohody. Samotná diagnóza ale v skutočnosti nič nerieši a z dlhodobého hľadiska klientovi zvyčajne sama o sebe nepomôže.

Vo Vašom prípade by stálo za to skúsiť psychoterapiu. Tá pomáha zmapovať a hlbšie porozumieť tomu, čo sa s človekom deje. Samotné porozumenie je často prvým ktorom k zmene. Držím Vám palce.

S pozdravom,
Ing. Martin Škurla