Zkušenosti
Ve své soukromé praxi se věnuji psychologickému poradenství, koučování a terapii pro dospívající i dospělé. Vedle svojí praxe v pedagogicko-psychologické poradně působím také jako lektorka na Masarykově univerzitě, pracuji také v univerzitní poradně UTB. Zkušenosti jsem nasbírala v oblasti klinické psychologie, psychoterapie, poradenství a vzdělávání. Už několik let pomáhám otevírat klientům cestu k sebepoznání a lepšímu životu. Věřím totiž, že v životě může být každému dobře, když objeví sám sebe a svůj potenciál, žije podle svých hodnot, má dobrou práci a kariéru a umí udržovat a budovat vztahy, které mu prospívají. Moje motto: "Nejtemněji bývá před svítáním." Svou terapeutickou prací provázím klienta na cestě k tomu, aby se cítil lépe. Ve své praxi vycházím z psychoterapeutického přístupu zaměřeného na řešení. Tento přístup se zaměřuje na hledání řešení místo několik až desítek hodin strávených podrobnou analýzou problémů. Soustředí se na učení dovedností nebo rozvíjení řešení, nikoliv problémů. Díky tomu klient dosahuje rychle a efektivně pozitivních změn. Délka terapie se odvíjí podle potřeb klienta a jeho cílového stavu. Samozřejmou součástí mých služeb je absolutní diskrétnost a mlčenlivost před i po ukončení spolupráce. Více informací můžete najít na. Kontaktovat mě pro objednání nebo další informace můžete na mailové adrese. Vzdělání - Magisterské studium Psychologie na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity - dokončuji Komplexní výcvik v terapii a poradenství zaměřeném na řešení (Dalet institut) - absolvovaný Sociálně psychologický skupinový výcvik - Psycholog ve zdravotnictví (akreditovaný kvalifikační roční kurz) - Psychodiagnostické kurzy - Kurzy v oblasti koučování, vedení lidí, komunikace, psychosomatiky, seberozvoje, překonávání úzkostí a dalších
Odborník na:
- Psychosomatika
- Kariérní poradenství
- Dětská psychologie
- Poradenská psychologie
- Psychosomatika
- Kariérní poradenství
- Psychoterapie
- Psychosomatika
Zkušenosti
Zuzana Čechák Tomášková
psycholog, psychoterapeut, kouč
Nemoci
- Hypochondrie
- Emocionální bolest
- Nízké sebevědomí
- Zhoršená koncentrace
- Obavy
- Sociální fobie
- Nespavost / nespavost
- Emocionální krize
- Poruchy spánku
- Generalizované úzkostné poruchy
- Poruchy v mezilidských vztazích
- Pracovní krize
- Vztahová krize
- Únava
- Fobie
- Životní krize
- Neuróza
- Stres
- Emoční poruchy
- Poruchy příjmu potravy
- Premenstruační syndrom
- DDA - dospělé děti alkoholuků
- Dospělé děti z dysfunkčních rodin
- Strach ze zubařů
- Deprese
- Vyhoření
- Hypersenzitivita
- Nadání
- Nenásilná komunikace
- Snížené sebepojetí
- Odkládání činností
Publikace
- Subjective Health Complaints in Fifteen-Year-Old Czech Adolescents: The Role of Self-Esteem, Interparental Conflict, and Gender (Studia Psychologica, 2019)
Ukončené školy
- Masarykova univerzita
Adresy (2)
Muchova 33, Brno
Dostupnost
Na této adrese online kalendář není aktivní
Typy přijímaných pacientů
- Soukromý pacient (bez pojištění)
Dostupnost
Na této adrese online kalendář není aktivní
Typy přijímaných pacientů
- Soukromý pacient (bez pojištění)
Služby a ceník služeb
-
Individuální psychoterapie
1 050 Kč -
-
Psychologické konzultace
1 050 Kč -
-
Psychologické poradenství
1 050 Kč -
-
Koučování
1 050 Kč -
-
On-line konzultace
1 050 Kč -
-
-
-
Nazory
41 názorů
-
M
Obrátila jsem se na paní Tomáškovou s konkrétním problémem a byla jsem s jejím přístupem natolik spokojená, že i po nalezení řešení tohoto problému jsem dál chodila na terapie a řešila s ní další témata jako třeba, jak zlepšit každodenní mezilidské interakce. Moc oceňuji, že paní Tomášková hledá řešení a nepotřebuje rozebírat vše okolo - tento přístup mi vyhovuje mnohem více. Dostala jsem konkrétní rady a doporučení, co by mi mohlo pomoct a úzkosti, stresem z toho, že něco nedělám dokonale a můžu s klidným svědomím říct, že mi tyto rady změnily život k lepšímu a často si na naše rozhovory a rady paní psycholožka vzpomenu. Pokud někdy budu potřebovat, určitě se za paní Tomáškovou vrátím.
• Umístění: jiné místo • Jiný
-
N
NB
K paní psycholožce chodím od prosince a sama na sobě pozoruji neskutečné pokroky a změny. Umí s lidmi pracovat takovým způsobem, který nejenom, že pomůže, ale také urovná v člověku spoustu nepořádku. Dokázala, abych si sama přišla na to, co potřebuju a co mi bude pomáhat při mých problémech a obtížných situacích.
Vím, že naslouchá, je empatická a snaží se klást přesně ty nepříjemné otázky, které jsou tak důležité a potřeba.
Určitě neplánuju přerušit návštěvy a jsem ráda, že jsem měla tu možnost najít si přesně takovouto psycholožku.• Umístění: jiné místo • Jiný
-
A
A. V.
Terapie s paní Tomáškovou mi velmi pomohla. Hodnotím pozitivně hlavně její empatický přístup, snaha odborně mi vysvětlit jak mé trauma funguje a jaké metody mohu využít ke zlepšení zvládnutí stresujících situací. Doporučila bych jen více se ptát, neboť někdy jsem měla problém vyjádřit co vlastně cítím, ale jinak jsem byla opravdu spokojená.
• Umístění: jiné místo • Jiný
-
Z
Z.P
Pani Tomášková je veľmi empatická a na osobných stretnutiach som sa cítila bezpečne a pochopená. Zúčastnila som sa aj jej workshopu na zvládanie stresu a úzkosti, ktorý bol pre mňa veľmi prínosný a pomohol mi pri štúdiu aj v bežnom živote. Môžem len odporúčať :)
• Umístění: Zázemí – terapeutické centrum, z. s. • psychologické poradenství
-
S
S.P.
Paní psycholožku velmi doporučuji. Na terapiích jsem se vždy cítila příjemně díky jejímu klidnému a soucitnému přístupu. Vždy mi věnovala 100% pozornost a díky jejím praktickým radám jsem se po každé terapii cítila lépe a dělala pozitivní změny ve svém životě.
• Umístění: jiné místo • Jiný
-
E
Paní terapeutka mi velice pomohla. Oceňuji její profesionální i lidský přístup. Dokáže s pochopením naslouchat, vytvořit důvěrné a bezpečné prostředí a zároveň mě navedla ke klíčovým tématům, což mi dodalo motivaci a sebedůvěru k jejich řešení. Děkuji.
• Umístění: Zázemí – terapeutické centrum, z. s. • individuální psychoterapie
-
H
Hanka Z.
Paní Zuzanu,velmi doporučuji,za poslední rok moje nejlepší investice ;) Při terapii se cítím volně ale není to jen o„ vypovídání " ale z každé hodinky si odnesu praktické myšlenky,kroky jak se posunout dál ;) děkuji a velice doporučuji!
• Umístění: Zázemí – terapeutické centrum, z. s. • on-line konzultace
-
M
M. G.
Paní Tomášková je velice příjemná, sedla mi hned od prvního sezení. Vždy naslouchá a dokáže nasměrovat správným směrem i v případech, kdy jsem se sám zamotal ve svých myšlenkách.
• Umístění: Zázemí – terapeutické centrum, z. s. • individuální psychoterapie
-
M
MI
Empatie, prostor, otázky které vedly k řešení problému
• Umístění: jiné místo • Jiný
-
V
V.
Velmi příjemná a empatická paní psycholožka. Moc doporučuji :)
• Umístění: jiné místo • Jiný