Tomáš Novák

Pokud hledáte empatického terapeuta, který Vás s laskavostí, trpělivostí, zájmem, pevností i humorem doprovodí během Vaší cesty k větší spokojenosti (ať už je jakkoliv klikatá), tak Vám Tomáše vřele doporučuji (chodila jsem k němu do dlouhodobé terapie).

Psychoterapie s Tomášem mi pomohla především rozumět vlastnímu životnímu tempu a přizpůsobovat ho situacím tak, abych se nevyčerpávala a mohla dobře fungovat. Na začátku jsem si k němu hledala déle cestu, protože byl jiný než psychoterapeuti, se kterými jsem se do té doby setkala - přímočařejší - ale poté jsem tuhle vlastnost velmi vítala a odnáším si díky ní mnoho poznání. V těžkých tématech jsem cítila pevnost, o kterou se dalo opřít a maximálně citlivý přístup, díky čemuž se zahojila některá velmi stará zranění a uvolnil se prostor pro nové uchopení a prožití. Když by bylo třeba, opět se na Tomáše v budoucnu s důvěrou obrátím.

Tomáš je velmi otevřený, neodsuzuje žádné, ani alternativnější přístupy.
Postupem času mi pomohl najít světlo na konci tunelu a důvody, proč žít. Černé myšlenky začaly ustupovat a díky tomu se mi pozvolna proměňoval přístup k sobě samé, k ostatním a k životu vůbec. Tomáš mi moc pomohl a časem jsme otevřeli dveře do dalších kapitol života, ve kterých už kráčím "sama".
Tomáše Vám mohu vřele doporučit, neboť má potenciál Vám pomoci a ze sezení pak můžete čerpat i nadále. Mockrát děkuji!

S Tomášem se známe již dlouho, zná můj příběh téměř dokonale, vždy si vede pečlivě poznámky a vždy přichází připraven. Přistupuje ke mně s obrovskou empatií a laskavostí. Obdivuji také to, že se schopen rozmotat téměř nerozmotatelné, najít kousek světla v temnotě a rozšířit ho. Vhodnými otázkami se mě snaží nasměrovat k úspěšnému řešení problému. Pozitivní aura je mu vlastní a vždycky jsem si takto představovala psychologa - usměvavý, milý, laskavý, empatický, ale zároveň profesionál. Tomáš Novák vykonává povolání, které si podle mého názoru vybral velice dobře a ještě zachrání spousty utrápených duší. Domnívám se, že moje přecitlivělá duše zažila ledaccos, spolupracovala jsem s nejedním terapeutem, psychiatriem, psychologem, koučem; ale tento mi sedí jednoznačně nejvíce. Snažila jsem se najít nějaké negativum, ale bohužel nenašla. Pokud toto, pane Nováku, čtete, tak Vám tímto děkuji a snad Vás má recenze potěšila.
Iveta

K Tomášovi jsem poprvé zašel kvůli sklonům k depresím, které jsou vždy odstartovány konkrétním spouštěčem. Tomáš během několika sezení nejenže odhalil jádro mých problémů, ale odhalil i problémy jiné, které jsem si sám neuvědomoval. Předtím jsem chodil k psychiatričce a o několik let později k psycholožce, z nichž ani jedna mi nedokázala na příčiny problémů přijít. Díky Tomášovi se učím mít se rád a konečně se vyrovnat s událostmi, které se děly v dětství a během dospívání. Také velmi oceňuji smysl pro humor a viditelnou otevřenost různým názorům - to velice přispívá pocitu, že se můžu svěřit s čímkoliv, co mě aktuálně trápí, a takzvaně se vykecat. Za tohle všechno Vám, Tomáši, patří neskonalý dík!

Pana Tomáše jsem navštěvovala něco přes rok, důvodem mé první návštěvy bylo vyčerpání z více důvodů, které se mi v životě sešly, k tomu nechuť do života a žádná sebeláska. Pan Tomáš mi padl do oka a spolupráce s ním se mi opravdu líbila. Z prvního setkání jsem měla obavy, jelikož jsem se obávala nepochopení nebo, že moje problémy nejsou vůbec vážné, ale pan Tomáš mě vyslechl a dokázal se vcítit do mé kůže a měl velké pochopení. Musím říct, že za ten rok jsem díky Tomášovi udělala na sobě opravdu velký kus práce. Pracovali jsme na tom, abych se měla ráda a dokázala si sama sebe vážit. Se sebevědomím bojuji mnohem více let, proto mě takový pokrok za takovou dobu opravdu mile překvapil. Pana Tomáše mohu určitě doporučit. Nyní jsme spolupráci ukončili, jelikož už další sezení z mého pohledu nebyly potřeba, přesto ale vím, že mám vždy dveře otevřené.

Setkani bylo velmi mile a k veci, doufam v budouci spolupraci. Pan psycholog z meho hovoru vybral to, co by mi mohlo konkretne aktualne pomoci v prekonani deprese.

Z navstevy jsem mel velmi dobry pocit. I kdyz jsme probirali zalezitosti, ktere jsou velmi osobni a nerad o nich mluvim, nemel jsem, po uvodnim "otukani se", problem o nich vypravet - pan Novak vzbuzuje duveru.

S panem Novákem jsem se scházela cca 5 měsíců. Původně preventivně. Věděla jsem, že mě čeká náročné životní období a chtěla jsem být připravená, vybudovat si nějaké dobré obranné mechanismy, mít s kým nadcházející situace probrat. Nakonec jsme spolu řešili, jak to asi bývá, daleko více věcí, širší záběr i hlubší témata. Přišla jsem si na kupu věcí, které mi dnes pomáhají, i do budoucna budou, lépe zvládat různé životní situace. Neříkám, že mám život vyřešený, to ale ostatně nebylo zadání, ale cítím se být víc schopná se s věcmi poprat. V budoucnu se k těmto setkáváním ráda dle potřeby vrátím.

U pana Tomáše jsem sice byla pouze párkrát s problémem týkající se dlouhodobé šikany, kvůli které mám hodně narušenou psychiku - a plánuji schůzky i do budoucna. Pan Tomáš vyjde vždy vstříc, vyslechne vás a rozumí úplně všemu, co mu řeknete. Je vidět, že je velice zkušený a jeho práce ho moc baví. Měla jsem velice negativní zkušenosti s psychology, nedokázala jsem se vůbec otevřít a odmítala jsem se bavit o svých problémech, ale u pana Tomáše to je jiné. Moc mu věřím a hned první schůzka mě přesvědčila o tom, že on je ten pravý! Mohu jen doporučit, nemám nic, co bych vytkla. :)