Přetrvávající bolest po krátkodobém intenzivním používání myši

3 Počet odpovědí:
Dobrý den,
předminulý týden jsem byl na jedné brigádě, kde se strašně moc klikalo myší (v průměru téměř, co sekunda to klik). Byl jsem tam 3 dny. Třetí den jsem musel pracovat levačkou. Od té doby mě ruce pořád bolí, přestože jsem doma hodně omezil sezení u počítače. Nebolí mě prsty, ale od zápěstí k loktu na pravačce a na levačce od zápěstí k rameni (jako by se namohla nějaká "nervová dálnice, která ovládá ukazovaček)
Můžete mě prosím poradit, co s tím? Nemůže to být zánět?
Dobrý den, tou -nervovou dálnicí- nejspíše bude přetížená šlacha pravostranného natahovače ukazováčku, kterou jste velmi přetížil a ve které se kvůli tomu mohl vytvořit zánět (na levé ruce se k tomu ještě zřejmě přidala, tzv.zřetězila šlacha tricepsu na zadní straně paže). Doporučuji protizánětlivou mast a softovým míčkem si přejíždějte po předloktí (efekt podobný jako když si foukáte na popálené místo), pokud do pár dní bolest nepřejde, zajděte za ortopedem nebo fyzioterapeutem. S pozdravem V.Š.

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Dobrý den, patrně jste si přetížil svaly předloktí až k rameni. Určitě bych doporučila nějaké ošetření, to by pomohlo. Zkuste se ozvat.
Dobrý den, muže to být zánět z přetížení nebo celkově přetížení svalů a šlach. Možná by pomohlo měkké tkáně uvolnit měkkymi technikami nebo masáží.. zkuste bud nějakeho šikovného maséra nebo fyzioterapeuta. Uršitě také klidový režim a mohlo by pomoci ruce zatejpovat.

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.

Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.