Následky po traumatickém zážitku
1
Počet odpovědí:
Dobrý den, stýkala jsem se s mužem, který mi byl sympatický. V té době jsem nehledala vážný vztah, jen někoho, kdo se mnou bude trávit čas jen jako kamarád. Bohužel tento muž se do mě nezdravě zamiloval, až upnul. Mě to začalo po měsíci, co jsme se stýkali strašně vadit a řekla jsem mu, že už se s ním nechci stýkat. On byl jak malé dítě a žadonil, ať ho neopouštím. Na dva měsíce mě nechal na pokoji a potom mě začal po smskách citově vydírat, že beze mě nemůže žít. Já jsem se nechtěla stýkat dál. Začal mi vyhrožovat, že ho budu mít na svědomí. Já jsem mu napsala, ať mě nechá být. Poté spáchal sebevraždu, ze které mě sám vinil, že za to mohu já. Stejně tak mě vinilo i jeho okolí, ikdyž já vím, že za to já nemohu. Po tomto zážitku v sobě necítím životní radost, jako dřív. Rodina mi říká, že v sobě držím smutek, vztek a zášť. Nemám moc důvěru k lidem po tomto zážitku, mám strach, že si zase prožiji něco nepříjemného. Někdy na mě padne úzkost a vše na mě padne. Mohu mít po tomto zážitku nějaké psychické následky?
Dobrý den.
Děkuji za to, že mi v téhle Vaší životní situaci dáváte aspoň takto na dálku možnost do ní vstoupit spolu s Vámi. Myslím, že s odpovědností je to v životě... třeba jako s vodou - je příjemné pít ji po sklenicích, lze se v ní umýt a osvěžit, když teče po litrech, desítkách a stovkách litrů. Ale když je jí tolik jako hlubokého moře, může si s Vámi dělat co chce. Když otevřete kohoutek od vodovodu a někdo jiný ucpe odpad a přepadový otvor, jak vyřešit otázku kdo může za to, že se sousedům zatopil byt?
Vy asi ani sama sobě nemůžete říci, že s tím, co se stalo nemáte nic společného. Kdybyste mohla, necítila byste smutek, strach a nedůvěru. Ale nikdo z okolí nemá právo Vás obviňovat ze smrti muže, se kterým jste se stýkala. Tekoucí voda má velký vliv, ten kdo ji pustí nebo nechá téci to jistě vnímá, ale nemůže ublížit, dokud někdo neucpe odpad nebo nezavře hráz. Myslím si, že až si pojmenujete tu odpovědnost, kterou chcete dobrovolně přijmout a ke které se budete moci bez obav před sebou i před druhými přihlásit, pak budete také moci odmítnout tu nesmyslnou podobu odpovědnosti, kterou Vám přičítají druzí. Pak také budete moci být opět svobodná a sebevědomá žena, která bude schopna v případě potřeby s blízkými toho muže úplně na rovinu promluvit. Ptáte se, jestli můžete mít nějaké psychické následky. Zdá se mi, že Vaše současné přemýšlení a nepříjemné pocity už jsou tím, co nyní po prožité události následuje, tedy chcete-li "následky". Vždy se objevují nějaké myšlenky a nějaké pocity, které následují po výrazných zážitcích. A je dobře, že se objevují. Mají totiž velkou moc dávat prožitým událostem význam (malý, velký, zastrašující, povzbuzující,....). Jaké budou záleží hodně na Vás. Osobně jsem přesvědčen, že rozhodně nejste odsouzena k tomu, abyste měla takové trvalé psychické následky, které Vám budou narušovat Váš další život. Držím Vám palce. Jiří Chvála
Děkuji za to, že mi v téhle Vaší životní situaci dáváte aspoň takto na dálku možnost do ní vstoupit spolu s Vámi. Myslím, že s odpovědností je to v životě... třeba jako s vodou - je příjemné pít ji po sklenicích, lze se v ní umýt a osvěžit, když teče po litrech, desítkách a stovkách litrů. Ale když je jí tolik jako hlubokého moře, může si s Vámi dělat co chce. Když otevřete kohoutek od vodovodu a někdo jiný ucpe odpad a přepadový otvor, jak vyřešit otázku kdo může za to, že se sousedům zatopil byt?
Vy asi ani sama sobě nemůžete říci, že s tím, co se stalo nemáte nic společného. Kdybyste mohla, necítila byste smutek, strach a nedůvěru. Ale nikdo z okolí nemá právo Vás obviňovat ze smrti muže, se kterým jste se stýkala. Tekoucí voda má velký vliv, ten kdo ji pustí nebo nechá téci to jistě vnímá, ale nemůže ublížit, dokud někdo neucpe odpad nebo nezavře hráz. Myslím si, že až si pojmenujete tu odpovědnost, kterou chcete dobrovolně přijmout a ke které se budete moci bez obav před sebou i před druhými přihlásit, pak budete také moci odmítnout tu nesmyslnou podobu odpovědnosti, kterou Vám přičítají druzí. Pak také budete moci být opět svobodná a sebevědomá žena, která bude schopna v případě potřeby s blízkými toho muže úplně na rovinu promluvit. Ptáte se, jestli můžete mít nějaké psychické následky. Zdá se mi, že Vaše současné přemýšlení a nepříjemné pocity už jsou tím, co nyní po prožité události následuje, tedy chcete-li "následky". Vždy se objevují nějaké myšlenky a nějaké pocity, které následují po výrazných zážitcích. A je dobře, že se objevují. Mají totiž velkou moc dávat prožitým událostem význam (malý, velký, zastrašující, povzbuzující,....). Jaké budou záleží hodně na Vás. Osobně jsem přesvědčen, že rozhodně nejste odsouzena k tomu, abyste měla takové trvalé psychické následky, které Vám budou narušovat Váš další život. Držím Vám palce. Jiří Chvála
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?Obdobné otázky
- Dobrý den, mohu se zeptat, jsem student (18 let) a hledám psychologa, ale když jsem viděl ty ceny, tak je mi jasné, že si ho jen tak dovolit nemohu. Je zde možnost zaplacení psychologa pojišťovnou? (mám VZP) Děkuji - Sergey Sokolov
- Dobrý den,je mi 33 let,žiju ve spokojeném manželství a máme tříapůlletého zdravého syna a nyní čekáme v září druhého.Mé dětství bylo velice nešťastné,byla jsem v rodině popelkou,moje matka byla zřejmě labilní,mladší sestru a bratra milovala,mě psychycky týrala a bila mě,zemřela na rakovinu když mi bylo…
- Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu. Dcerka 2,5 roku je velmi šikovná, mluví krásně, dá se s ní o všem povídat. ALE nechce chodit na nočník. Dle jejích slov " nechci to ani zkusit", "bojím bobečku". Nikdy jsme ji na nočník nenutili, nabízíme nočník, má ho na očích nebo má i redukci na…
- Dobrý den Chtěla bych se zeptát,zda byste mi pohla pomoc s neurocirkulační astenie? Pokud ano,jaká by byla terapie? Děkují za odpověd
- Dobry den,bratr trpi uzkostnymi poruchami,snazil se to lecit pomoci cakry a regresni terapie pres telefon,bohuzel naletel nejakym podvodnikum,uskodilo mu to natolik az si chtel sahnout na zivot.Moc Vas prosim o radu a pomoc na koho se obratit s timto problemem,jsem uz bez radna.Dekuji za odpove
- Dobrý den, celý život mám psychické problémy, zejména s vnímáním a komunikací, velmi se kvůli tomu trápím a několikrát jsem bral různá antidepresiva které mi moc nepomohli, domníval jsem se že jsem jen přecitlivělý introvert, své city hlavně k partnerce nedokážu upřesnit a často se hádáme a já skončím…
- Dobrý den, ráda bych se optala,jak jednat s dcerou 4,5roku.Dcera je velmi svéhlavá a momentálně i dost drzá až oprsklá.Jezdí jednou za 14 dní na víkend k otci,nekdy po domluvě i na 4-5 dní.Vždy po návratu je roztěkaná,což i chápu,neposlouchá.Já jsem někdy výbušna,ikdyž to není potřebné.Jak bych měla…
- Dobrý večer, pane doktore, mám na Vás velkou prosbu.S přítelem máme krásnou 15 měsíční holčičku.Nedávno nám začala běhat,začala mluvit, pořád se směje.Ale asi před dvěma týdny se všechno změnilo, nejsem si jistá, jestli jde o období vzdoru a nebo je to něco jiného.Dcerušce se věnuji opravdu celý den,…
- dobrý den mám problém s močením kdy mě to nutí teměř pořád, to jsem řešil s urologem ale moc se toho nevyřešilo omezil jsem všechny společenské aktivity a nejhorší je cesta mezi prací a domovem doma a v práci bývam více v pohodě ale jak jsem venku nebo se mam s někým setkat tak je to hrozné strašně mě…
- Dobrý den. Moje dcera (3) si začala tento týden kousat nehty. Četla jsem, že dle Freuda za vše může matka. Přišlo mi, že tento problém mají spíše starší děti! Prosím o radu, zda bych měla již teď vyhledat s dcerou psychologa? Taky jsem četla, že malým dětem chybí vápník, ale to si nemyslím-toho jí…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.