kickbox-omezena flexibilita leve nohy

2 Počet odpovědí:
Dobry den pane Hubinko, pred par mesici jsem zacal delat kickbox, je mi 34, takze telo uz neni tak pruzne jako driv. Postupne se mi dari zlepsovat flexibilitu nohou, kterou potrebuji pro kopy. Leva noha vsak stale vyrazne zaostava za levou, predevsim do strany ji zvednu mnohem mene nez pravou, zaroven nedokazi vytocit nart, tak jak bych potreboval. Zastavi mne bolest ve stehnu, nedokazi posoudit, zda ve svalu nebo mozna i kycli (bolest citim z leve predni strany). Muzete mi pomoci? Diky, Michal
Dobrý den.omlouvám se za pozdní odpověd na otázku.Každopádně při jakémkoliv pohybu nás vždy limituje postavení kyčelních kloubu a pohybový stereotyp danné končetiny.Doporučuji Vám náštěvu u fyzio a popřipadě RTG kyčelního kloubu u ortopeda.Při švihových pohybech je nutná správná svalová koordinace a posílení HSS(hluboky stab.systém)doporučuji kompenzaci k Vašemu sportu jako je joga,pilatel,Trx.Děkuji za dotaz přeji pěkny den.Hubinka

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Dobrý den, Michale,
pohybovým vyšetřením můžeme zjistit, kde je příčina Vaší bolesti. Zda se jedná o přetížený sval z nové činnosti nebo omezená kloubní pohyblivost Vaší bolestivé nohy ať už v kyčli či jinde anebo zda příčina není v páteři.
S pozdravem.

Obdobné otázky

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.


Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.