Dobrý den. V pátek pozitivní test na covid. Příznaky mimo horečky všechny, Ale mám problém, že už t

1 Počet odpovědí:
Dobrý den. V pátek pozitivní test na covid. Příznaky mimo horečky všechny,
Ale mám problém, že už třetí noc chodím po bytě, nemůžu spát, dokonce už ani přes den neusnu. Tělo mám ve stresu, pokud to bude trvat dlouho, nevím co budu dělat
Poradíte?
Dobrý den,
péče o psychické zdraví je stejně důležitá jako o to fyzické. Fyzická nemoc se může odrážet i na psychice a obráceně. Doporučil bych konzultaci na krizových linkách (např. Linka první psychické pomoci 111 123) nebo online konzultaci s psychoterapeutem. Zároveň mohu doporučit řízené relaxace k odpočinku a snížení hladiny stresu, např. Autogenní trénink nebo Jacobsonovu progresivní relaxaci, volně dostupné nahrávky jsou např. na Youtube.
Přeji hodně sil

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.

Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.