Dobrý den, prosím o radu jakým nejvhodnějším způsobem je možné léčit PPP- záchvatovité přejídání. Je
2
Počet odpovědí:
Dobrý den, prosím o radu jakým nejvhodnějším způsobem je možné léčit PPP- záchvatovité přejídání. Je mi 42 a od 12 let jsem byla na dietách. Celý život mám nadváhu. Děkuji a přeji příjemný zbytek dne Blanka
Dobrý den, Blanko,
záchvaty přejídání umí dobře řešit kognitivně behaviorální terapie (KBT). Díky ní získáte návod, jak s nutkáním na přejídání pracovat, resp., jak se mu bránit. Pokud byste chtěla více porozumět i příčinám toho , proč toto nutkání máte, pak doporučuji volit některý z psychoanalytických přístupů. Každopádně, je velmi rozumné na to nebýt sama a vyhledat odborníka, který Vám bude umět pomoci a celým procesem Vás pokud možno laskavě ale důsledně provede. :)
Držím palce a přeji, ať se brzy cítíte lépe.
Srdečně
Klára Gajdušková
záchvaty přejídání umí dobře řešit kognitivně behaviorální terapie (KBT). Díky ní získáte návod, jak s nutkáním na přejídání pracovat, resp., jak se mu bránit. Pokud byste chtěla více porozumět i příčinám toho , proč toto nutkání máte, pak doporučuji volit některý z psychoanalytických přístupů. Každopádně, je velmi rozumné na to nebýt sama a vyhledat odborníka, který Vám bude umět pomoci a celým procesem Vás pokud možno laskavě ale důsledně provede. :)
Držím palce a přeji, ať se brzy cítíte lépe.
Srdečně
Klára Gajdušková
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Dobrý den, gratuluji k rozhodnutí léčit problémy s příjmem potravy. Z Vašeho dotazu se zdá, že je to něco, co Vás v životě trápí už dlouhou dobu. Jistě už jste nějaké rady a návody hledala, když si umíte poruchu nejspíše dost přesně pojmenovat. Existují vlastně tři možnosti, jak se do boje s ní pustit. První je pobytová léčba v psychiatrické léčebně (ta má výhodu, že se o Váš stravovací rytmus stará někdo jiný a dostáváte pravidelnou psychoterapii). Druhá je samoléčba - pomocí například nějaké knížky, nebo rad najitých na internetu si sama udržujete nějaký režim (to má výhodu v tom, že "nevypadnete z běžného života" a máte svobodu v tom, jakým tempem budete postupovat), Třetí možností je taková střední cesta mezi oběma předchozími: ambulantní psychoterapie (žijete si svůj běžný život a docházíte pravidelně na terpii = máte někoho, kdo Vám s udržováním režimu a hledáním kořenů Vašich potíží pomáhá). Ať už se rozhodnete pro jakoukoli cestu, moc přeji, ať Vás dovede tam, kde budete spokojená! Katka
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.