Dobrý den delší dobu mám problémy se zády bolí mě v kříži a zebra bolí take.nekdy i když se otočím t
1
Počet odpovědí:
Dobrý den delší dobu mám problémy se zády bolí mě v kříži a zebra bolí take.nekdy i když se otočím tam mě to bolí.vubec nevím co stim mám dělat.pracuji jako uklizecka.vubec se to nejlepší spíš je to horší.dejuji moc za odpověď.
Dobrý den, vyhněte se prochladnutí pohybového aparátu, zvláště pak míst, kde Vás bolí. - Tyto místa se snažte držet v teple a šetrně procvičovat - např. spinální cviky - najdete na netu. Určitě se vyhněte větší fyzické námaze bolavých míst. Ev. je vhodná pracovní neschopnost. Pokzd tato opatření nepomohou, vyhledejte lékaře - rehabilitačního, ortopeda či neurologa.
S pozdravem MUDr. Květa Hlaváčová
S pozdravem MUDr. Květa Hlaváčová
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.