Bolest na hrudi

1 Počet odpovědí:
Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu ohledně bolestí na hrudi. Popsala bych to tak, že mám pocit, že spojení mých žeber a hrudní kosti nefunguje. Pokud se jen trochu nahrbím a ramena mi sjedou dopředu směrem k sobě, u nádechu cítím silnou bolest na hrudní kosti. Musím se narovnat, napnout ruce a rozpařit, stáhnout lopatky a hrudník otevřít. Potom cítím křupání, jakoby moje žebra "skočila" na svoje místo. Tímto se bolest uvolní. Bolest se objevuje tak 3 týdny někdy v práci, někdy ale i v noci. Můžete mi doporučit nějaké protahovací cviky, abych bolestem mohla předcházet? Je to obtěžující. Jsem aktivní člověk, denně jezdím na kole 10km a 3xtýdně běhám. Jiné bolesti zad ani svalů nemám. Děkuji.
Dobrý den. První řadě bych si nechal udělat kardio vyšetření s Rtg hrudní
páteře. Odstranil bych běhání, včetně dalších aktivit, která vyžadují ohlé
postavení hrudní páteře. Doporučuji posílení mezilopatkových svalů a dále
posilování hlubokého stabilizačního systému (hss). Dále doporučuji
kinesiotaping horní části zad a dechovou gymnastiku do spodní části břicha.

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.

Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.