Psychoterapie je odborná forma léčby, která se zaměřuje na porozumění a řešení psychických problémů a emocionálních potíží. Pomocí různých terapeutických technik a metod se klientům pomáhá lépe porozumět svým myšlenkám, pocitům a chování. Psychoterapie je důležitá, protože poskytuje bezpečný prostor pro zkoumání osobních problémů a podporuje osobní růst a duševní pohodu. Může být účinná při léčbě široké škály duševních poruch, jako jsou deprese, úzkosti, stres nebo traumata, a pomáhá zlepšovat kvalitu života jednotlivců.



