Zkušenosti

Věnuji se rodinné, párové i individuální psychoterapii. Při práci se maximálně zaměřuji na to, co klienta trápí a na to, jak by bylo možné to změnit. Více se zaměřuji na budoucnost a možné zlepšení, než hledání chyb či selhání v minulosti.

Když přemýšlíte nad tím, co jste zkazili, zhorší Vám to náladu a nic tím nezměníte.
Když přemýšlíte nad tím, co se Vám může podařit a jakým způsobem, je to daleko lepší.

V případě zájmu o terapeuta - ženu se střídám s Mgr. Julií Rákosovou a Dr. Burdovou).

60 min sezení 1000 Kč
jak u individuální tak u párové i rodinné formy!

60 min sezení 800 Kč pro studenty SŠ a VŠ v případě indiv. terapie

(Při zrušení sezení méně než 24h dopředu účtuji plnou cenu sezení, neboť již není možné objednat jiného klienta. Myslete na to, prosím.)

Nejčastěji řešené problémy:
- vztahové problémy
- nejistota z životního rozhodování
- výchovné problémy dětí
- potíže dětí ve škole
- depresivní stavy
- obtížné prožívání rozvodu
- psychosomatické potíže
- potíže vyplývající
z psychiatrické diagnózy
Více

Adresa

Psychologická poradna Bez-tíže
Thámova 7, Praha


Soukromý pacient (bez pojištění)


Přijímám: dospělí, děti jakéhokoliv věku
Hotovost, Bankovní převod

Služby a ceník služeb

Ceny jsou pro pacienty bez pojištění

Psychologické konzultace

1 400 Kč

Individuální psychoterapie

1 400 Kč

Partnerská psychoterapie

1 400 Kč

Rodinná psychoterapie

1 400 Kč

Studenti – individuální terapie

800 Kč

Jak fungují ceny?

Publikace a články

Články

60 názor pacienta

Obecné skóre

Recenze pacientů jsou pro nás důležité. Specialisté nemají možnost zaplatit za odstranění nebo změnu recenze pacienta. Další informace.
A
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže psychologické konzultace

S návštěvou jsem byla spokojená, splnila má očekávání a těším se na další návštěvu.

K
Číslo ověřené
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže rodinná psychoterapie

Chodili jsme k panu magistrovi na rodinnou terapii cca půl roku. Samotná sezení jsme vnímali spíš neutrálně, ale chápali jsme, že vše je běh na delší trať. Bohužel moc daleko jsme nedošli, protože pan Zajíc s námi znenadání přestal komunikovat. Bylo to po jednom sezení s polovinou naší rodiny, na konci sezení jsme se domluvili, že příště přijde pro vyvážení druhá polovina, a že mu zavoláme ohledně termínu. Pan Zajíc už nám pak nikdy nezvedl telefon, ani neodepsal na zprávu. Překvapilo nás to, protože osobně nám nedal najevo, že by s námi chtěl ukončit spolupráci. Měli jsme i obavu, jestli je v pořádku, protože to bylo v době covidu, ale viděli jsme ho později vystupovat v médiích. Vůbec nám to celé k panu magistrovi nesedělo, ale bohužel, stalo se.

Mgr. Martin Zajíc

Dobrý den,
až teď čtu váš názor. Netuším, ve které době jsme se nespojili, ale rozhodně to nebyl záměr! Stává se mi docela často, že neobvolám zpět všechny zmeškané hovory, doporučuji proto sms. Pokud mi ta vaše utekla, moc mě to mrzí. Mohli byste mi prosím napsat vaše příjmení? Zkoušel jsem podle iniciálů dohledat zápisy ze sezení, protože mě také zajímá, co se toho 0,5r dělo přesně, ale jen podle iniciálů se mi to nepovedlo najít. Chápu, že jste asi naštvaní, ale kdyby to šlo, rád bych tomu porozuměl víc. Martin Z.

R
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže psychologické konzultace

Po první zkušenosti před pěti lety jsem se s důvěrou obrátila na pana psychologa znovu a jsem ráda, že jsem opět odešla s dobrým pocitem z návštěvy. Důvěra je mezi pacientem a psychologem je důležitá a tady vám rozhodně chybět nebude. Těším se na příští sezení.

Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže psychologické konzultace

Vždy nechá vyjádřit všechny strany, snaží se, aby si navzájem mezi sebou strany poradili předtím, než vyjádří svůj názor.

A
Číslo ověřené
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže individuální psychoterapie

Nemůžu být šťastnější, že jsem si na svoji cestu za svobodnějším žitím vybrala právě pana Zajíce. Na sezeních jsem se často ani necítila jako na terapii, nebylo to o žádných vznešených frázích a vše přirozeně plynulo. Pan Zajíc dokázal vytvořit prostor, do kterého jsem vždy ráda vracela. Prostor bezpečí, pochopení a podpory. Nehodnotil, naslouchal a vždy tam byl se mnou. Přidanou hodnotu vidím také v tom, že i když jsem se neustále vracela k těm samým věcem, protože se mi nedařilo aplikovat nabízené “rady”, nikdy jsem se necítila pod tlakem, naopak mi pomohl si uvědomit, kolik snahy v sobě mám a kolik věcí dokážu dělat nově.
Mám před sebou ještě velký kus cesty, ale díky terapiím s panem Zajícem za sebou táhnu mnohem lehčí závaží než na začátku naší spolupráce. Děkuji!

K
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže

Velice příjemná atmosféra rozhovoru, neuvěřitelně lidský přístup - pan magistr má dar milého humoru, který tíživé momenty vítaně odlehčí, ale v žádném případě nezlehčuje. Byla to má první návštěva, ale odcházela jsem s pocitem úlevy, za což děkuji.

A
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže

Jsem velmi spokojená. Pan doktor je velmi empatický a dobře se s ním povídá. A je také velmi otevřený

T
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže

Sympaticky, empaticky lekar, pomohl nam hodne. Jak ve vztahu s manzelem tak ve vnimani synova chovani.

T
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže

Velmi milý a ochotný přístup. Z psychologů, které jsem v minulosti navštívila, mi pan Zajíc sedl nejvíce.

M
Návštěva ověřená
Umístění: Psychologická poradna Bez-tíže

Byla jsem lehce nervózni, ale vůbec k tomu nebyl důvod. Velmi příjemný a přátelský přístup. Snaha pomoct. Proběhlo to nad mé očekávání. Moc děkuji a doporučuji

Došlo k chybě, zkuste to znovu

Odpovědi

66 odpovědí poskytnutých lékařem na otázky pacientů na ZnamyLekar.cz

Dobrý den, mám trápení s dcerou a samozřejmě ona má trápení se mnou. v dubnu jí bude 8 let, chodí do první třídy. S manželem jsme ve škole nikdy problémy neměli, jsme naprosto bezradní, jak máme s dcerou jednat. Je to chytrá holčička, při ústní komunikaci ve škole vždy všechno zná, ale jakmile má cokoli přenést na papír, je to marnost. Trápí nás, že to má v hlavě, ale nevydá to. Nerozumíme tomu, jestli není schopná, nebo jen není ochotná, nebo na všechno kašle....Pak na ní s manželem křičíme, přestože si pokaždé říkáme, že nebudeme, ale její chování nás tak nějak vždy dovede k šílenství. Umí moc hezky psát, z diktátů má jedničky....jakmile má přepsat kousek textu z předlohy, napíše to hrozně, s neuvěřitelnými chybami, je naprosto evidentní, že na to vůbec nemyslí, nechce si to po sobě ani kontrolovat a vždycky řekne, že si to už zkontrolovala. Při matematice ústně všechno zná, jakmile píše test, tak 7+4 je 13 a v následujícím sloupečku je 7+4 14. Pokud píše ve škole test, samostatná práce jí také moc neříká. Asi nuda. Pokud s ní děláme úkoly, má třeba něco psát, ona si rozšroubuje propisku, protože se musí nutně podívat, jaká je v ní náplň. Pak má spoustu dalších otázek ohledně naprosto neškolních věcí. A jeden z nás sedí vedle ní, trpělivě jí stále opakuje, že teď děláme učení....Pak dcera tedy něco konečně napíše, ale výsledek je takový, že se o nás pokouší infarkt. V lepším případě se výsledek alespoň trochu týká dahého tématu. A to jsou přesně ty chvíle, kdy bouchnem. Máme pocit, že školu stále nepochopila jako instituci jsme naprosto bezradní v tom, jak bychom s ní měli jednat a pracovat, samozřejmě víme, že nynější cesta je špatná. Nezlobím se na ní, když něčemu nerozumí, ale může mě vzít čert, když je jasné, že na to kašle, že na to vůbec nemyslí. Myslíte, že byste nám mohl poradit? Předem moc děkuji za případnou odpověď.

Dobrý den,
no, asi bych rozlišoval dvě věci. 1. možné že dcera může mít nějaké specifické poruchy učení, které se promítají do jejích školních výkonů (nepěkné písmo, chyby v matematice). To by se zjistilo na vyšetření v Pedagogicko psychologické poradně. 2. něco jiného je její motivace. Chápat školu jako instituci dcera sice může, ale to neznamená, že se podle toho bude i chovat :) Může mít svůj názor. Třeba takový, že to je nuda, a že ji to nebaví. Bylo by možná fajn probrat potíže i s její paní učitelkou. Je možné, že některé věci ji ve škole opravdu mohou v 7,5letech mezi šestiletými dětmi nudit.
Zkuste ji nějakým pravidlům, jak se věci dělají, naučit na něčem snazším, než na školní práci a rozhodně ji oceňujte za vše, co dokáže dodržet. Jak se pravidla dodržují ve hrách, jak se pravidla dodržují na hřišti ... Co se týká školy, možná budete muset nastavit pravidlo o úkolech tak, že pro ni bude nevýhodné práci natahovat nebo výhodné ji udělat rychleji. Doporučuji spíše motivaci pozitivní, než negativní. Chápu, že je toho na vás někdy moc, ale na ni možná také. Zvyknout si na školu je dost těžký úkol potíže, které uvádíte mohou souviset i s dalším děním v rodině, takže zkuste něco z toho, co jsem napsal a pokud budete mít pocit, že chcete změn dosáhnout rychleji, tak by bylo vhodné to probrat trochu šířeji v nějaké rodinné poradně. Ale tou PPP bych možná začal, abyste neztráceli nervy třeba zbytečně u něčeho, co dcera zkrátka ještě nedokáže ovlivnit tak, jak byste si představovali. Držím palce. Martin Z.

Mgr. Martin Zajíc

Dobrý den,
mám 4 letou dceru ,která má problém s oblékáním. Nesnese nic na krku,nesnese když má shrnutý rukáv nebo ponožku v botě. Každý den při oblékání máme doma scénu.Setkal jste se tím někdo? Víte si s tím rady? Já ne. děkuji

Dobrý den, na odpověď mám poměrně málo informací. Takovýto problém se málokdy týká jen vlastnosti oblečení (kouše, tlačí). Jak se vaše dcera vypořádává s jinými "ne tak komfotními úkony?" Čištění zubů, usínání, jak funguje ve školce? Jak tam řeší převlékání ven nebo do postýlek? Má nějaké sourozence? Jak se obléká, když ji hlídá babička, děda nebo tatínek?
Každé dítě i dospělý se musí naučit vypořádat s věcmi, které nejsou tak úplně po jeho vůli. Možná se zkuste pro začátek poprat s menším úkolem, než s oblékáním, pokud to probíhá tak drasticky. To, čemu se dcera dokáže přizpůsobit a čemu ještě ne, dokážete asi posoudit lépe, než kdokoliv jiný. Zkuste proto s tatínkem stanovit věci se kterými, se zkrátka musíte poprat a jiné, které jsou zatím přílš vyčerpávající pro všechny zkuste na nějaký čas neřešit (roláky třeba vyřaďte...). Pokud máte dojem, že míra, do jaké vás problémy zatěžují, neumožňuje nějaký odklad, bude lepší to řešit s rodinným psychologem se kterým proberete mnohem šířeji vše, co s problémem může souviset.

Mgr. Martin Zajíc
Prohlížet všechny odpovědi

Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.