Dr. Ales Vrbata

Text in Czech, English and Portuguese:

Vycházím z respektu k individualitě každého člověka. Každý z nás je jiný. Máme sklon se identifikovat jen s jednou ze svých stránek a neznat se k jiným a tím omezovat svůj vlastní potenciál. Říkame, že svět je otevřený a globalizovaný, ale často se uzavíráme do svých vlastních komfortních zón, bezpečných stereotypů, jednostrannosti. Pracuji s lidmi z různých kulturních tradic, s jinakostí druhého, s úzkostmi a strachy, které s jinakostí souvísí a společně se snažíme najít cestu mimo navyklé a výchovou podmíněné vzorce chování. To samozřejmě vyžaduje čas, riskování a občas i pocit selhání. Výsledkem je ale vyšší míra pružnosti, lepší kontakt se sebou samým a svými emocemi. Pokud se někdo cítí lépe v jiném jazyce (angličtina, portugalština), můžeme do něj plynule přecházet a zase se vracet napříkad do češtiny či slovenštiny. Terapie nemusí být ovšem jen mluvení......Pracuji takřka výhradně online a jsem ochoten se přizpůsobovat Vašemu časovému rytmu. Pracuji s dospělými jedinci, studenty, ale mohu pracovat i s páry, které řeší kulturní propasti a rozdíly nebo s těmi, kteří mají pocit, že jejich individualita jim brání v zařazení do společnosti a spolupráci s druhými.

I base my approach on respecting each person's individuality. Each of us is different. We tend to identify with only one of our facets, deny others, and thus limit our potential. We say the world is open and globalized, but we often retreat into our comfort zones, safe stereotypes, and one-sidedness. I work with people from various cultural backgrounds, addressing the anxieties and fears associated with otherness, and together we try to find a way beyond habitual and upbringing-influenced patterns of behavior. This, of course, requires time, risk-taking, and occasionally a feeling of failure. The result, however, is greater flexibility, better self-awareness, and connection with one's emotions. If someone feels more comfortable in another language (English, Portuguese), we can seamlessly switch to and from languages such as Czech or Slovak. Therapy, however, does not have to be just about talking... I work almost exclusively online and am willing to adapt to your schedule. I work with adults and students, but I can also work with couples dealing with cultural gaps and differences, or with those who feel their individuality hinders their integration into society and cooperation with others.

Baseio-me no respeito à individualidade de cada pessoa. Cada um de nós é diferente. Temos a tendência de nos identificar apenas com um dos nossos aspectos, negando outros, e assim limitamos nosso potencial. Dizemos que o mundo é aberto e globalizado, mas muitas vezes nos fechamos em nossas zonas de conforto, estereótipos seguros e unilateralidade. Trabalho com pessoas de várias origens culturais, abordando as ansiedades e medos associados à alteridade, e juntos tentamos encontrar um caminho além dos padrões de comportamento habituais e condicionados pela educação. Isso, claro, requer tempo, assumir riscos e ocasionalmente uma sensação de fracasso. O resultado, no entanto, é uma maior flexibilidade, melhor autoconsciência e conexão com as próprias emoções. Se alguém se sentir mais confortável em outro idioma (inglês, português), podemos alternar fluentemente entre idiomas como tcheco ou eslovaco. A terapia, no entanto, não precisa ser apenas sobre falar... Trabalho quase exclusivamente online e estou disposto a me adaptar ao seu horário. Trabalho com adultos e estudantes, mas também posso trabalhar com casais que lidam com diferenças e abismos culturais, ou com aqueles que sentem que sua individualidade dificulta sua integração na sociedade e cooperação com os outros.